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人流的傷害較大，無有效辦法使它的危害變小，若無法避免，需要注意相應(yīng)事項，具體如下：

1、休息：需要臥床休息、不能熬夜、不能參加較劇烈運(yùn)動、盡可能不上班及精神過度緊張；

2、避孕：患者在1個月之內(nèi)避免進(jìn)行性生活，陰道是有菌的環(huán)境，會刺激子宮收縮和子宮興奮，使得陰道細(xì)菌逆流進(jìn)子宮、輸卵管甚至盆腔，即使佩戴避孕套，陰道菌群也會造成感染。通常宮頸口關(guān)閉，但人流后處于開放狀態(tài)，再逐漸關(guān)閉。同時口服短效避孕藥，如優(yōu)思明、媽富隆等，減少人流引起的損傷；

3、規(guī)劃生活：爭取進(jìn)行較好避孕措施，減少再次人流，從而降低危害性。