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更年期患者由于血管收縮障礙引起植物神經(jīng)失調(diào)，從而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。通過加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高睡眠質(zhì)量。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)未見睡眠改善者可通過補(bǔ)充激素、口服中藥、針灸或耳貼治療，失眠嚴(yán)重者還可適當(dāng)添加安眠類藥物調(diào)理。患者睡眠障礙可經(jīng)歷1-2年或3-5年，癥狀存在自愈性。但嚴(yán)重失眠會(huì)影響患者生活工作，建議在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下積極治療，盡快消