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產(chǎn)前抑郁癥是新出現(xiàn)的一種孕期心理疾病，是指孕婦對(duì)丈夫產(chǎn)生了一些新的或者不合理的期望，且內(nèi)心的需求沒有被滿足時(shí)，故產(chǎn)生各種負(fù)面情緒。緩解產(chǎn)前抑郁癥可采取以下措施：

1、系統(tǒng)性產(chǎn)前教育：使孕婦充分了解孕期至分娩過程中可出現(xiàn)的癥狀，如孕前期出現(xiàn)的早孕反應(yīng)、體型改變，以及后期的行動(dòng)不便、分娩征兆等，做好充足的心理準(zhǔn)備，使其放松心態(tài)；

2、增強(qiáng)孕婦的自信心；

3、改善孕婦家庭環(huán)境和氛圍：緩解孕婦緊張情緒。