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正常人可以發(fā)生低血糖，常見為饑餓時(shí)無法正常進(jìn)食或食物來源匱乏時(shí)。身體能量的來源主要是碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪，首要供能的為碳水化合物，如果沒有足夠碳水化合物供應(yīng)時(shí)，血糖水平會(huì)降低，身體會(huì)做出一系列反應(yīng)，此時(shí)會(huì)使交感興奮，動(dòng)員身體中儲(chǔ)存的糖原變成葡萄糖釋放出來供身體利用，如果過一段時(shí)間仍然沒有外源能量補(bǔ)充，此時(shí)身體會(huì)消耗脂肪和蛋白質(zhì)，患者會(huì)出現(xiàn)酮癥或消瘦。

正常人需避免低血糖，較好辦法為規(guī)律進(jìn)食，還有部分人群目前雖然未被診斷為糖尿病，但可能會(huì)以低血糖為主要表現(xiàn)到醫(yī)院就診，從而發(fā)現(xiàn)是糖尿病或者糖尿病前期狀態(tài)。通常見于肥胖人群，平時(shí)測(cè)空腹血糖可能并不高，但通常會(huì)頻繁發(fā)作低血糖，患者會(huì)認(rèn)為是正常情況，但此種低血糖的特點(diǎn)是在下一餐的餐前發(fā)作，對(duì)于此種情況應(yīng)引起重視，并及時(shí)到醫(yī)院就診。