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      痛風(fēng)可以吃李子和桃子嗎
      2023-09-29 23:04:01播放-
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      痛風(fēng)可以吃李子和桃子嗎
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      痛風(fēng)患者可以吃李子和桃子,痛風(fēng)是由高尿酸所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,形成代謝性晶體性關(guān)節(jié)炎,其病理基礎(chǔ)是高尿酸血癥。痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格控制飲食中的嘌呤攝入量,且需要注意飲食中的糖含量,尤其是果糖含量,如果果糖含量較多,會對尿酸產(chǎn)生一定的不良影響。

      李子和桃子為低嘌呤含量的水果,每100g李子的嘌呤含量僅為4mg多一點,桃子的嘌呤含量相對較少,僅為1mg多一點,因此從嘌呤含量角度來講,痛風(fēng)患者無論是急性發(fā)作期,還是非急性發(fā)作期,均可以吃李子和桃子。除此之外,李子和桃子的糖含量,尤其是果糖含量也比較低,每100g的李子和桃子中糖含量不到10g,因此屬于低糖含量水果,而低糖含量的水果對于患者的血尿酸不會產(chǎn)生過多影響,因此痛風(fēng)患者可以吃李子和桃子。

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