![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3F/BC/D883662E31D21652E09E97BE40273FBC.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
如何正確計算肥胖指數(shù)
2023-01-19 02:02:22播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
如何正確計算肥胖指數(shù)
01:36
視頻內(nèi)容
肥胖指數(shù)又被稱為體重指數(shù)，計算方法是用體重除以身高的平方，體重的單位是kg，身高的單位是m。肥胖指數(shù)BMI具有衡量肥胖的作用，如果計算出的數(shù)值在18-23.9，通常被認為是正常的體重指數(shù)。如果在24-28，則為超重，28-29.9為肥胖，此為中國人的標準。
衡量肥胖除計算體重指數(shù)外，腰圍也是十分重要的指標。對于亞洲人，如果女性的腰圍>85cm，男性腰圍>90cm，則認為存