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如何預(yù)防老年期癡呆
2023-11-05 21:39:06播放：-
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如何預(yù)防老年期癡呆
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預(yù)防老年期癡呆，主要包括如下方面：
1、吸煙、高血壓、糖尿病、高膽固醇都是癡呆發(fā)病的危險因素，所以控制上述危險因素也就減少了癡呆的發(fā)生風(fēng)險；
2、經(jīng)常睡眠不足，對大腦可以造成不可逆的損傷，增加癡呆的發(fā)生風(fēng)險。所以要保證充分有效的睡眠，可以減少癡呆發(fā)生的風(fēng)險；
3、受教育程度低，也是癡呆發(fā)生的危險因素之一，考慮低教育程度