打籃球?qū)︻i椎病好嗎
2023-06-29 18:55:00播放:-
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打籃球?qū)︻i椎病好嗎
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通常不建議頸椎病患者打籃球,因?yàn)榛@球是一種對抗性相對比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),存在急性加速、減速、震蕩,甚至是肢體的碰撞等,往往會(huì)導(dǎo)致急性的頸椎間盤突出,從而壓迫脊髓,出現(xiàn)肢體的麻木、無力,甚至癱瘓,所以一般不建議頸椎病患者參加籃球比賽或者其他對抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。但從另一個(gè)方面來講,籃球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉頸項(xiàng)背部的肌肉,如單純的投