![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F7/44/C08094B1FE0C1601FDF3BA6799C5F744.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
失眠多汗怎么回事
2023-06-26 22:28:18播放：-
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失眠多汗怎么回事
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視頻內(nèi)容
因?yàn)槭邥?huì)引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)出汗癥狀，主要有以下四方面原因：
1、情緒、性格：比較容易受外界刺激或者較敏感，容易造成失眠癥狀。這種情況需要通過(guò)心理、行為治療來(lái)調(diào)整，同時(shí)給予藥物治療來(lái)改善癥狀；
2、不良生活習(xí)慣：比如喜歡在晚上睡覺(jué)前喝奶茶、咖啡、可樂(lè)等刺激性飲料，以及晚睡，做劇烈運(yùn)動(dòng)，看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)久，因?yàn)榻桓猩窠?jīng)的興奮而