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睡眠障礙是什么
2023-07-25 16:49:18播放：-
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睡眠障礙是什么
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睡眠障礙主要包括睡眠失調(diào)和睡眠異常兩類疾病。睡眠失調(diào)是指一種原發(fā)性的心因性狀態(tài)，是由于情緒原因?qū)е碌乃吡亢唾|(zhì)的持續(xù)變化，包括失眠、嗜睡、睡眠覺醒及節(jié)律障礙。睡眠異常是指在睡眠過程中出現(xiàn)異常發(fā)作性事件，包括睡行癥、睡驚以及夢魘等。
治療睡眠障礙首先盡可能明確病因?qū)σ蛑委?，主要干預(yù)方式包括非藥物治療如認知行為治療，也包括藥