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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

神經(jīng)內(nèi)科

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睡覺總做夢怎么回事

2023-12-14 04:11:54播放：-

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睡覺總做夢怎么回事

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視頻內(nèi)容

有部分失眠的患者主述自己夜間多夢，其實睡眠多夢不僅是睡眠質(zhì)量不夠，還是失眠的一種表現(xiàn)信號。失眠在臨床上有入睡困難、容易早醒和多夢三種表現(xiàn)。多夢的患者主述自己夜里像放電影似的做很多夢，而且夢都很清楚，早上醒了還能回憶得很清楚，這其實意味著睡眠質(zhì)量不高?；颊弑M管睡著了，但睡眠質(zhì)量不高，第二天還會覺得工作效率低、容易忘事，或者是第二天