国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

腰椎病針灸后應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1、避免立即起身，以免發(fā)生暈針的情況；

2、注意多臥床休息，避免從事重體力活動(dòng)，針灸部位注意避免直面吹電風(fēng)扇或空調(diào)、冷風(fēng)等，注意局部保暖。急性患者應(yīng)以臥床為主，2-3天后可以逐步進(jìn)行鍛煉，例如拱橋式或燕子飛訓(xùn)練、壓腿訓(xùn)練等；

3、平時(shí)注意彎腰拿東西的姿勢(shì)，防止突然轉(zhuǎn)身，避免保持不動(dòng)＞1小時(shí)的姿勢(shì)，如果長(zhǎng)途開車可以加用腰帶固定；

4、建議患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，避免過于激烈運(yùn)動(dòng)加重病情，給機(jī)體帶來不適反應(yīng)；日常需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，同時(shí)還需定期復(fù)查，時(shí)刻關(guān)注腰痛的情況；

5、針灸后針刺部位出現(xiàn)酸脹感可以進(jìn)行局部熱敷，針刺放血后患者如果局部有損傷或拔罐，當(dāng)天不可洗澡。