小孩貧血吃什么補(bǔ)血最快
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小孩貧血吃什么補(bǔ)血最快
王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 治療兒童呼吸道疾病，如小兒哮喘、小兒咳嗽、小兒鼻炎、小兒肺炎、小兒支氣管炎、小兒反復(fù)呼吸道感染等，以及診治各種引起慢性咳嗽和反復(fù)呼吸道感染的相關(guān)疾病，如小兒過敏性鼻炎、小兒鼻竇炎等。
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孩子出現(xiàn)貧血的原因不同，所進(jìn)行的補(bǔ)充也會(huì)有所差異。如果是營養(yǎng)性的貧血，最常見的是營養(yǎng)性缺鐵性貧血，也就是孩子鐵劑的缺乏造成的缺鐵性貧血，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充精肉、動(dòng)物的血、內(nèi)臟，相對(duì)來說含鐵都比較高。再有就是植物食物中，如大豆含鐵相對(duì)也比較高，黑木耳、海帶、麥芽和水果等也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑。除了缺鐵性貧血需要補(bǔ)充鐵劑以外，還有因?yàn)榫S生素B12和葉酸缺乏以后造成的營養(yǎng)性巨幼細(xì)胞貧血，就需要補(bǔ)充富含維生素B12和葉酸的食物，像動(dòng)物的瘦肉類，動(dòng)物的肝臟、腎臟，還有蔬菜，相對(duì)來說維生素B12和葉酸含量比較多，通過