国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<object id="54hpo"></object>

<menu id="54hpo"><kbd id="54hpo"></kbd></menu>

<td id="54hpo"></td>

副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

-視頻-文章-語音

懷孕初期飲食應注意什么

2023-12-31 10:37:44收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

懷孕初期飲食應注意什么

00:0001:17

語音內(nèi)容

在妊娠早期的時候，飲食要清淡、適口、易于消化，并有利于降低妊娠反應，包括各種新鮮的蔬菜和水果、大豆制品、魚、禽、蛋，以及各種谷類制品，保證攝入足量富含碳水化合物的食物。妊娠早期應保證每日至少攝入130g碳水化合物，首選易消化的糧谷類食物。如果因為妊娠反應比較重，不能夠進食足量的碳水化