![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小腿韌帶拉傷怎么快速恢復(fù)正常
2023-03-26 23:36:38收聽(tīng)：-
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小腿韌帶拉傷怎么快速恢復(fù)正常
語(yǔ)音內(nèi)容
小腿韌帶拉傷以后快速恢復(fù)，需要注意以下幾點(diǎn)：
一、韌帶拉傷以后需要固定和暫時(shí)減少活動(dòng)，如果能夠用石膏固定或支具固定最好，如果不行用簡(jiǎn)易的器械進(jìn)行固定。然后不要負(fù)重，抬高患肢，抬的要比心臟高。
二、可以外用藥物，比如外用扶他林或者云南白藥噴
一、韌帶拉傷以后需要固定和暫時(shí)減少活動(dòng)，如果能夠用石膏固定或支具固定最好，如果不行用簡(jiǎn)易的器械進(jìn)行固定。然后不要負(fù)重，抬高患肢，抬的要比心臟高。
二、可以外用藥物，比如外用扶他林或者云南白藥噴