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腦梗患者出院之后在家做康復(fù)訓(xùn)練的方法有以下幾種：
1、按摩：每天給病人做患側(cè)肢體的按摩，避免局部肌肉萎縮。
2、交流：家人要多和患者交流語言，幫助患者回憶以前的這些事情，幫助患者恢復(fù)記憶力。
3、日常鍛煉：如果病人只有輕偏癱，可以扶著拐杖行走，只需要在家里靠健身器材做力所能及的日?；顒?，慢慢進(jìn)行鍛煉，基本上1-3個月以后，就可以恢復(fù)正常生活自理了。
4、手法康復(fù)：很嚴(yán)重的腦梗塞，如果出現(xiàn)了偏癱必須臥床的腦梗塞病人，應(yīng)該由家屬輔助鍛煉，家屬在床邊給予偏癱肢體的手法康復(fù)，按摩患側(cè)肢體，必要時(shí)可以請專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師或針灸師上門服務(wù)，偏癱在床的病人恢復(fù)時(shí)間會更長，大概是六個月左右的時(shí)間。