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骨齡比實際年齡大常見的原因，除了遺傳因素，還有肥胖、營養(yǎng)過剩、吃高蛋白的食物比較多，或經(jīng)常熬夜等，還有的病人是注射雌激素引起的，還有一種性早熟，有中樞性的和外周性的，導致骨齡的成熟，使骨骺早期閉合，這種情況會影響人體長高，所以需要早期干預的。
如果是外界因素影響，要避免吃含有激素類的食物，少吃高蛋白的食物，不是外界因素影響的，需要注意平時休息好，避免經(jīng)常熬夜，保持充足睡眠，多參加戶外鍛煉，保持心情愉悅這樣可以恢復，所以發(fā)現(xiàn)骨齡比實際年齡大時要引起重視，早期的給予一定的措施，防止骨骺早期的閉合，影響發(fā)育。