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劉永升
副主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
心血管內(nèi)科
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什么花生泡醋降血壓好
2023-12-21 16:27:12
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什么花生泡醋降血壓好
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花生米的價(jià)值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,醋中多種有機(jī)酸,恰又是解膩生香的,所以用醋浸泡花生米,可以起到降低血壓、軟化血管的作用,減少膽固醇堆積,減慢血管硬化過程,只要是食醋都可以泡花生。但是應(yīng)該注意的是,醋泡花生雖然有降壓作用,但是不能作為降低血壓唯一方法。