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糖尿病病人吃南瓜子好嗎
2023-12-31 12:07:04收聽(tīng)：-
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糖尿病病人吃南瓜子好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病病人是可以吃南瓜子的，但是如果食用過(guò)量是沒(méi)有好處的。糖尿病患者多合并有高甘油三酯血癥，而南瓜子的主要成分就是油脂，所以不適合這樣的人群使用。每100g南瓜子可以產(chǎn)生520Kcal的熱量，沒(méi)有高甘油三酯血癥的糖尿病病人食用南瓜子，也需要減少每日總熱量中的植物油或動(dòng)物油的攝入，才可以減少對(duì)血糖