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小學生體育鍛煉的好處如下：
一、每日堅持進行一定的體育活動，對于促進小兒胃腸蠕動是有好處的，有利于小兒的胃腸消化功能，且體育鍛煉也有利于促進小兒的睡眠，消化功能與睡眠好了之后，對于小兒的生長發(fā)育是有好處的。
二、彈跳類的體育鍛煉，比如打籃球或者是跳繩等，有利于小兒骨骼發(fā)育，對于兒童身高的增長是有益處的。
三、每日間堅持適當?shù)捏w育鍛煉，有利于小兒身體免疫功能的增強，不容易患呼吸系統(tǒng)疾病，對于兒童增強體質(zhì)是有一定的好處的。
四、體育鍛煉有利于小兒的身心發(fā)育，對于兒童心理行為發(fā)育也是有益處的。