国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院

-視頻-文章-語音

肩關節(jié)的運動康復療法

2023-10-06 15:35:41收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

肩關節(jié)的運動康復療法

00:0002:40

語音內容

我們習慣性將肩周炎分為急性疼痛期、粘連僵硬期和恢復緩解期。早期的急性疼痛期主要采用鐘擺練習、環(huán)形鐘擺練習、毛巾操，還有雨傘操。鐘擺練習是指弓箭步站立，上身前傾與地面呈70°左右，手臂自然下垂，放松肩部，做前后左右的搖擺練習。而環(huán)形鐘擺練習是指，患側的肩關節(jié)做順時針或者逆時針的