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首先說明DHA的主要成分是什么，DHA是人體一種非常重要的不飽和脂肪酸，俗稱人體的腦黃金。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種重要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分。DHA在人體的大腦皮層中含量高達(dá)20%，在視網(wǎng)膜中所占的比例大約占50%左右，所以DHA對(duì)于嬰兒的智力和視力發(fā)育是至關(guān)重要的。
如今母親在懷孕期可能吃了DHA，母親的乳汁中可以含有大量的DHA，可以滿足孩子日常生長發(fā)育的需要。另外，現(xiàn)在生產(chǎn)的奶粉已經(jīng)添加了適當(dāng)?shù)腄HA，也可以滿足寶寶日益發(fā)展的需要。如果吃DHA，建議6個(gè)月以上寶寶可以適量的補(bǔ)充，有助于孩子腦的發(fā)育和視網(wǎng)膜的發(fā)育。