![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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前交叉韌帶斷裂恢復(fù)期
2023-08-11 17:17:19收聽：-
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前交叉韌帶斷裂恢復(fù)期
語音內(nèi)容
前交叉韌帶斷裂經(jīng)手術(shù)治療恢復(fù)階段包括以下幾項(xiàng)內(nèi)容：
第一、手術(shù)后關(guān)節(jié)鉸鏈支具固定，術(shù)后第一日即可扶雙拐，患肢不負(fù)重離床活動(dòng)；
第二、術(shù)后三天可恢復(fù)部分負(fù)重，彈力繃帶加壓包扎兩周，預(yù)防關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)積血癥狀；
第三、手術(shù)后兩周可以去除雙拐負(fù)重行走，鉸鏈支具則應(yīng)佩戴三個(gè)月；
第四、手術(shù)后應(yīng)盡早進(jìn)行踝泵訓(xùn)練和股四頭肌靜力性收縮訓(xùn)練，預(yù)防下肢血栓發(fā)生，每日應(yīng)完成500-1000次，可自行分組練習(xí)；
第五、術(shù)后兩周內(nèi)每日堅(jiān)持屈伸膝關(guān)節(jié)，直至達(dá)到屈曲九十度，防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬。術(shù)后兩周應(yīng)加強(qiáng)下肢肌肉抗阻力訓(xùn)練，以恢復(fù)下肢肌肉力量。
第一、手術(shù)后關(guān)節(jié)鉸鏈支具固定，術(shù)后第一日即可扶雙拐，患肢不負(fù)重離床活動(dòng)；
第二、術(shù)后三天可恢復(fù)部分負(fù)重，彈力繃帶加壓包扎兩周，預(yù)防關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)積血癥狀；
第三、手術(shù)后兩周可以去除雙拐負(fù)重行走，鉸鏈支具則應(yīng)佩戴三個(gè)月；
第四、手術(shù)后應(yīng)盡早進(jìn)行踝泵訓(xùn)練和股四頭肌靜力性收縮訓(xùn)練，預(yù)防下肢血栓發(fā)生，每日應(yīng)完成500-1000次，可自行分組練習(xí)；
第五、術(shù)后兩周內(nèi)每日堅(jiān)持屈伸膝關(guān)節(jié)，直至達(dá)到屈曲九十度，防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬。術(shù)后兩周應(yīng)加強(qiáng)下肢肌肉抗阻力訓(xùn)練，以恢復(fù)下肢肌肉力量。
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