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牙線是一種特制的有彈性的尼龍線，專門用來清潔牙齒兩側及牙齦深處的牙縫，這些地方牙刷一般是夠不著的。牙線比牙簽更能有效地清潔牙縫，一根細細的牙線可以輕易地放在牙縫中間，在不損傷牙齒和牙齦同時，把牙縫中的細菌刮掉。使用牙線應該保證每天至少一次，飯后使用最好。選擇牙線應該注意太細的不好，應該選擇相對比較寬厚的、做工細致的牙線。另外，兒童也不太適合用牙線。我們在使用牙線的時候一定要輕柔，因為牙齦是很脆弱的，如果暴力使用，很容易引起牙齦出血、牙齦軟組織損傷。另外，牙線比使用牙簽更加科學合理，建議大家使用。