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勃起插一會就會軟提示是勃起維持時間短，這個屬于男性勃起功能障礙或者陽痿的一種表現。出現勃起維持時間不長的情況可以通過幾種方式調整：
1、鍛煉身體，適當運動；
2、同房的時候加強性刺激，加強配合，尤其女方主動的性刺激可以讓男性更放松，可能勃起得更好；
3、集中注意力，精神放松，不要太緊張；
4、可以配合一些藥物來調整，目前最常用的也是最有效的藥物是西藥，比如萬艾可、希愛力這類藥物，它主要起到擴張陰莖血管的作用，可以改善陰莖勃起硬度，延長勃起時間，從而提高性生活的質量。
勃起不硬不用緊張，現在有辦法來治療這種疾病。