![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/18/ooYBAFsGoACAKCtzAABiP-mm73I96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
皮膚松弛怎么辦
2023-07-30 16:06:32收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
皮膚松弛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
皮膚松弛這種疾病，其實(shí)飲食合理是比較重要的。平時(shí)要多吃含膠原蛋白的食物，可以喝豬蹄湯，但不要吃過(guò)于油膩的食品，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的東西，要多吃水果，來(lái)補(bǔ)充的維生素。再一點(diǎn)就要多吃新鮮的蔬菜，保持大便通暢。平時(shí)多喝開水，不要抽煙喝酒，要注意休息，保持心情的愉快。每天要根據(jù)松弛的部位做向上提拉的動(dòng)