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運(yùn)動(dòng)后頭暈怎么回事
2023-12-24 23:02:14收聽:-
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運(yùn)動(dòng)后頭暈怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈可能的原因有很多,常見的有運(yùn)動(dòng)性低血糖,這是由于人體大量運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,體內(nèi)熱量不足,血糖含量下降,而血糖主要源于食物的消化。運(yùn)動(dòng)過程中,又沒有食物的不斷補(bǔ)充,導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)血糖被大量消耗,使腦細(xì)胞代謝所需的能量不足,而引起缺氧癥狀,故出現(xiàn)頭暈。運(yùn)動(dòng)后頭暈也可能發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后出汗