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      老年癡呆如何預(yù)防
      2023-12-16 11:50:31收聽-
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      老年癡呆如何預(yù)防
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      大家最想問的是如何預(yù)防,尤其是父母有這個(gè)病的話,家屬特別緊張。大家可以放心,這個(gè)病的遺傳因素并不是非常強(qiáng),100個(gè)病人里面只有不到5%的病人是以家族性的癡呆為主,95%的都是散發(fā)性的,其實(shí)更有意義的是在青、中年時(shí)期規(guī)范生活習(xí)慣。比如,晚上不要熬夜,現(xiàn)在已經(jīng)有大量的證據(jù)提示,睡眠不好往往會(huì)引起認(rèn)知功能的下降,或者以后