孕婦尿頻是正常現(xiàn)象嗎
2023-12-09 13:12:43收聽:-
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孕婦尿頻是正常現(xiàn)象嗎
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孕婦尿頻是正常的。尿頻有兩方面原因:
一、由于懷孕后母體代謝產(chǎn)物增加,同時嬰兒代謝產(chǎn)物也由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加。
二、由于妊娠早期和晚期,增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱時,膀胱的容量減少,引起小便次數(shù)增多,而且總有尿不完的感覺,這就是尿頻現(xiàn)象。
孕婦如果經(jīng)常尿頻,可以常做縮肛運(yùn)動,這樣可以練習(xí)盆底肌肉的張力,有助于控制排尿,也可做骨盆放松練習(xí),有助于預(yù)防壓力性尿失禁,適量的補(bǔ)充水分。準(zhǔn)媽媽要緩解尿頻的現(xiàn)象,可以從日常飲水量改變做起,平時要適量補(bǔ)水,不要過量或大量喝水。
若有尿意,一定要上廁所,不要憋尿,以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。所以,孕婦尿頻是正常現(xiàn)象,不必過于緊張。
一、由于懷孕后母體代謝產(chǎn)物增加,同時嬰兒代謝產(chǎn)物也由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加。
二、由于妊娠早期和晚期,增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱時,膀胱的容量減少,引起小便次數(shù)增多,而且總有尿不完的感覺,這就是尿頻現(xiàn)象。
孕婦如果經(jīng)常尿頻,可以常做縮肛運(yùn)動,這樣可以練習(xí)盆底肌肉的張力,有助于控制排尿,也可做骨盆放松練習(xí),有助于預(yù)防壓力性尿失禁,適量的補(bǔ)充水分。準(zhǔn)媽媽要緩解尿頻的現(xiàn)象,可以從日常飲水量改變做起,平時要適量補(bǔ)水,不要過量或大量喝水。
若有尿意,一定要上廁所,不要憋尿,以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。所以,孕婦尿頻是正常現(xiàn)象,不必過于緊張。
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