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急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，突然受到過(guò)度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物，臀部肌肉強(qiáng)烈收縮時(shí)。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點(diǎn)、骨膜、筋膜和韌帶等組織發(fā)生撕裂。一旦發(fā)生急性腰扭傷，治療上建議臥床休息。壓痛點(diǎn)明顯者可用1%的利多卡因加醋酸潑尼松1ml注射，并輔以物理治療，也可局部貼敷活血散瘀止痛膏藥，癥狀減輕后，逐漸開(kāi)始后背肌功能鍛煉。