長期說夢話是什么原因
瀏覽 - 次
病情描述：
長期說夢話是什么原因
賴光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術(shù)后疼痛綜合征等。
已幫助100369人
向TA提問有用 (60)
人在睡眠時(shí)大腦皮層雖然處于廣泛抑制的狀態(tài)，但各個(gè)中樞被抑制的長度不同，并且隨著睡眠深淺的變化，不同的神經(jīng)中樞也會相應(yīng)的在興奮抑制的兩種狀態(tài)間切換，當(dāng)語言中樞處于興奮狀態(tài)時(shí)，便會讓人在睡眠中說出話來。長期說夢話說明睡眠質(zhì)量不好，主要是由于精神壓力大，精神壓力過大的人很容易將壓力帶入睡夢中。
另外，如果是神經(jīng)衰弱或者其他精神因素，也容易引起入睡后做夢，并且在睡眠中說話、唱歌、哭泣等。如果睡覺前喝了咖啡、濃茶、酒、可樂等，具有刺激大腦神經(jīng)的食物，也會導(dǎo)致睡覺過程中說夢話。身體氣血不足很容易使人心脾處于失養(yǎng)的狀態(tài)，而導(dǎo)致經(jīng)常睡覺說夢話，特別是心火過旺，肝火旺盛的更容易說
另外，如果是神經(jīng)衰弱或者其他精神因素，也容易引起入睡后做夢，并且在睡眠中說話、唱歌、哭泣等。如果睡覺前喝了咖啡、濃茶、酒、可樂等，具有刺激大腦神經(jīng)的食物，也會導(dǎo)致睡覺過程中說夢話。身體氣血不足很容易使人心脾處于失養(yǎng)的狀態(tài)，而導(dǎo)致經(jīng)常睡覺說夢話，特別是心火過旺，肝火旺盛的更容易說