![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/48/E6/C468EFEE121F69DC8A8E74E095BA48E6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
腰肌勞損怎么治療
2023-12-23 22:18:51收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腰肌勞損怎么治療
語音內容
腰肌勞損患者的治療方法，常見的如下：
1、制動：對于腰肌勞損的患者，首先是要求平躺、制動，使受傷的腰部肌肉有自我恢復的條件。盡量減少腰部肌肉的活動，比如起床或者站立，反復的起床、站立活動會使腰部肌肉局部再次出血，反復的出現(xiàn)損傷，使腰肌勞損恢復的時間延長。建議必須佩戴護腰帶，保護腰部的活動和承受
1、制動：對于腰肌勞損的患者，首先是要求平躺、制動，使受傷的腰部肌肉有自我恢復的條件。盡量減少腰部肌肉的活動，比如起床或者站立，反復的起床、站立活動會使腰部肌肉局部再次出血，反復的出現(xiàn)損傷，使腰肌勞損恢復的時間延長。建議必須佩戴護腰帶，保護腰部的活動和承受