![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/20/31/ooYBAFp0HRyAAYpEAAEtY1d7dBY87.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何預(yù)防骶管囊腫？
2023-01-30 08:22:09收聽：-
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如何預(yù)防骶管囊腫？
語(yǔ)音內(nèi)容
預(yù)防骶管囊腫，這個(gè)問題相對(duì)比較復(fù)雜，除非以后不再站起來，不再坐起來，要不預(yù)防的措施很單一。當(dāng)然，預(yù)防措施也包括生活中需要注意什么，注意就是坐的久了、站的久了，也可以選擇趴一趴、躺一躺，或者就是尤其劇烈的咳嗽和大聲咳嗽的時(shí)候，可以躺著或者趴著來咳嗽，因?yàn)橹绷⑽豢人詫?dǎo)致腦脊液壓力向骶尾部