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腰痛是一個特別大的范圍，它的穴位要根據(jù)病變來決定。常規(guī)都會選像三焦俞、腎俞、氣海俞、關(guān)元俞（在背部的膀胱經(jīng)的腧穴），因為都是在腰的位置上，都可以對膀胱經(jīng)，對腰部的經(jīng)絡氣血做調(diào)整。但是腰痛的情況不一樣，除了這些穴位以外，還會選擇其他的穴位。籠統(tǒng)講都可以叫阿是穴，所謂阿是穴就是覺得最疼的地方以及醫(yī)