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脛骨平臺骨折康復鍛煉一般要持續(xù)半年左右才正常不反彈，脛骨平臺骨折若對位、對線不良，往往會進行手術，手術治療當中多用鋼板進行固定，恢復脛骨平臺關節(jié)面的平整。由于術中進行了堅強的內固定，術后早期就可以開始進行功能鍛煉。初期可以進行非負重的功能鍛煉，也就是在床上進行膝關節(jié)的屈曲、伸直功能鍛煉，還有屈伸的抗阻功能訓練，能夠增強關節(jié)穩(wěn)定性，加快骨折愈合。
在臥床休息一個月左右可以拍攝X片，若骨折斷端有連續(xù)性骨痂通過，可以在雙拐支撐下部分負重行走，此時可以進行更加激進的功能鍛煉，可防止關節(jié)僵硬，并改善肌肉萎縮。在骨折后三個月，骨折斷端模糊骨折線消失，代表骨折達到臨床愈合，可以進行關節(jié)的全部功能鍛煉，同時還要進行膝關節(jié)周圍肌肉力量訓練，包括大腿前群、后群，小腿前群、后群等，要使肌肉力量和強度逐漸達到健側水平。一般在半年左右功能才可以完全達到正常，而且不會出現(xiàn)反彈。