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大多數(shù)女性在陰道分娩后，都會相對出現(xiàn)陰道松弛的情況。因為在分娩過程中先露部長時間壓迫骨盆底，使盆底肌肉張力有所下降，就會導(dǎo)致陰道出現(xiàn)松弛。
建議在產(chǎn)后42天以后，如果沒有禁忌癥的情況下，可以去醫(yī)院做盆底的康復(fù)治療，連續(xù)3個療程可有效改善陰道松弛癥狀。也建議在日常生活中經(jīng)常做提肛運動，對陰道松弛的癥狀也會起到緩解作用。
如果女性年齡增長以后臟器功能下降，也可能出現(xiàn)陰道松弛。建議女性最好堅持做提肛運動，不僅能改善陰道松弛的癥狀，還能預(yù)防子宮脫垂。