![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
什么是陰道放屁
2023-05-22 10:53:54收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
什么是陰道放屁
語音內(nèi)容
所謂的陰道放屁是指陰吹，陰吹常常發(fā)生于經(jīng)產(chǎn)婦，主要是由于在分娩過程中先露部壓迫到陰道，使盆底肌肉松弛，導(dǎo)致陰道前后壁之間有縫隙，空氣容易進(jìn)入，之后排出所發(fā)生的聲響就叫陰吹。建議平時(shí)做肛門的收縮運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉，具體的做法是休息之后縮緊肛門，持續(xù)15秒鐘，然后慢慢放松，5秒鐘之后再縮緊肛門，反復(fù)30次